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バランスディスク 2個セット プランク 子供 大人 ゴルフ 体幹 トレーニング 空気入れ 2個付き

897円

バランスディスク 2個セット プランク 子供 大人 ゴルフ 体幹 トレーニング 空気入れ 2個付き

バランスクッション バランスディスク 2個セット

バランスディスクで体幹を鍛える。
空気の入った座布団上のバランスディスク。
元は脊髄と骨盤の安定を保つリハビリ用として開発されました。
今では体幹やバランス感覚を鍛えるトレーニング器具としてプロのスポーツ選出やトップアスリートにも愛用されています。

バランスディスクに乗ることにより、倒れそうになる体を前後左右の筋肉がリカバリーすることで、
日ごろ使わない筋肉を活性化させ、バランスよく体全体の筋肉を引き締めます。


サイズ:直径約34cm、厚み約5cm(空気を入れた状態)

耐荷重:250kg

材質:PVC

カラー:ブルー パープル シルバー レッド ピンク

付属:空気入れ

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1mm厚のプラ板で使ってみましたがうまくくり抜けなかったです。それ以下の厚みのプラ板推奨です。

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福井 光男 4
タイトルにあるように、今までの悩み解消です。と言うのもネジの 皿取りで悩んでいたからです。ほんと便利です。きりも木材専用で使いやすいです。但し5本のうち太いほうの2本は、要らないかもしれない。その分少し安くなれば最高でした。

リモートワークが多くなり、自宅で座っている時間を活用しようと購入しました。バランスクッションの上に10分座っているだけですが、普通に座っているのと違い色々な筋肉に負荷が入っていることが実感できます。 素材も丈夫そうなので、継続して座りたいと思います。
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自宅と職場で使用しています。デスクワークのため、少しでも運動不足解消になる事を期待して使用しています。仕事中に、足上げしてバランスとったりしてます。そうすると、代謝が上がり身体が熱くなる気がします。腰痛も楽になるので効果があると思います。
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生地は綿で、薄手のガーゼのようですね。エマールで手洗いしたらかなり色落ちの水が出るので最初は必ず個別に手洗いましょう。生地そのものの色落ちはほとんどありません。その後は洗濯ネットに入れて洗濯機で大丈夫です。薄手で通気性は良く暑くなりにくい方。BDUの立襟を止めるベルクロオスに引っかかるので注意、毛羽立ちが発生します。中心の編み目が大きいので何かに引っかけると穴が広がる。値段は安めで、他社のブランドだと1000~2000円程度はすると思います、ただしこれは100cm正方形ですが、他のシュマグは大体110cm四方でちょっと小さめです。頭全体を覆い隠す巻き方はキツキツです。緑より黒色が強いので、迷彩としてはやや黒が目立ちますね。サバゲーで口元に巻いてガードにしましたが、弾が直撃すると痛いのでハーフマスクに変えました。今は首に巻いて肌の露出を抑え、そのまま汗拭きに使ってます。

ピンクを購入しました。可愛らしい色で、気分が上がります。部屋でテレビを見ながら気軽に使えるのが良いです。場所も取らないので、邪魔にならないし。空気入れの針が本体に入っているのですが、セットする時に斜めに入ってしまい、てこずりました。
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バスナ浴室シートと組み合わせて使用。サークルカッターできちんとサイズを合わせるとキレイに仕上がります。目皿は厚みがあり丈夫そうです。

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各社から様々なテープカッターが販売されてるので性能や機能面を確認すべくテープとの抱き合わせの商品を購入し、比較中。テープの性能はメーカに大差は無いが?カッター部分に特徴や差があるようで、本製品の刃はプラスチックの一体成型でなく金属製。故に切れ味は最高だが、使用時は慌てず気を付けて!

加圧トレーニングで使用していて同じものが欲しくさがしていました 空気の量を調節してはじめは少なめで筋トレ用に使用してます 上部の突起は足ツボしてるようで気持ち良いです
徐々に大きくなってる自分用に購入しました。 両足1個ずつ使おうと思いましたが、まずは1個使いました。 空気の入れ方も説明書が入っていてわかりやすかったです。 ただ、針が突き抜けないかドキドキでした。 突起も両面違うサイズの物が付いていて座るなら小さい突起が良かったです。 これからどんどん使っていこうと思います。
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